個人裝備面面觀

冬季活動裝備可分為二個部份;一是指從事雪地活動所用的器具;如雪板(ski)或是雪地滑板(snowboard),屬於中、高級玩家的個人裝備,不在本文討論範圍。第二部份的冬季滑雪裝備則是指個人的穿著配備及小物,比如衣褲、帽子、手套、防曬用品等,這是本文介紹的主體,希望對初次參加滑雪活動的新手有所幫助。對於首次接觸雪地活動的人來說,準備個人裝備真的是一件頭大的事情;在台灣要找到專業的ski shop可能比登天還難。登山用品社或是羽毛衣專賣店,可能是唯一的選擇。面對店員的強力推銷,花個二、三萬大洋買衣服,也不是不可能發生。其實真正好的雪地裝備,是高於這個價值的;但是重點在買到的裝備是否合用,如何正確使用,這都是值得進一步討論。
台灣很多的登山用品社或是羽毛衣專賣店提供的冬季服裝都是以賞雪為設計,並不是很適合滑雪這類的冬季運動,再加上店員的專業能力不夠,在生意考量下的大力鼓吹,消費者可能花了大錢卻買到一堆不合用的裝備。在經濟不景氣的年代,花錢更該精打細算,本文是針對初、中級玩家該如何準備個人裝備提出站長的個人建議,第一次參加滑雪、雪地滑板者,若是個人裝備預算不夠,這裡也會提供一些在台灣隨處即可取得的替代裝備,至於替代裝備是否合用好用,那就見仁見智了。

去那裡買個人裝備…
1. 坊間的登山用品社或是羽毛衣專賣店;在這些店裡有很多不錯的物品可以選購,祗是要先做好功課,才能抵擋的住不懂滑雪的店員的強力推銷,避免買到不合用的裝備。
2. 台灣有全世界最多的體育用品製造商,這些製造商在特定的時間會釋放一些樣品或是庫存的特賣會。靠著網路上熱心網友的口耳相傳,可以讓你用最少的錢買到最專業的個人配備。

該如何選購個人裝備…
1. 到網路上找資料;網路的世界無奇不有,可以先在網路上看看有沒有良心的建議。
2. 詢問有滑雪經驗的朋友;朋友的滑雪經驗將會提供你最好的準備個人裝備計畫。
3. 看滑遍天下看站長阿德給你建議;以下就是阿德站長的看法;


滑雪夾克:
一般人以為在雪地活動要穿多一點,以免受凍。實際上,無論滑雪或是雪地滑板運動的活動量都很大,很容易會產生熱能,尤其初學者因無法有效控制雪板及常常有摔倒站起來的動作,活動量更大,穿的太厚可能會太熱且行動不便。標準的滑雪衣,質輕保暖並具防水效果;近幾年推出的滑雪裝,還會在腋下設計通風拉鏈,若是覺得太熱,可以藉由腋下的排氣口把熱氣排出去。隨著科技的進步,可以作為滑雪夾克的防水布料材質有很大的進步,最廣為人知的防水布料為可可防水透氣的GORE-TEX(狗鐵絲),防水度在15000以上(防水布的抗水壓能力)。雪本身是固態的水,所以滑雪並不是很需要防水度這麼高的布料,基本上滑雪夾克的外層防水布防水度能在5000以上就不錯。



最佳選擇:在台灣能夠採購的雪衣中,最高級的就是以GORE-TEX為材質的外套了,這種號稱防水透氣的雪衣動輒開價都在2-3萬元上下,一般人要下手都會有點猶豫。如同前段所說滑雪並不是一定要選購GORE-TEX材質的滑雪夾克,選購防水度在5000-10000之間的防水夾克,並兼顧透氣口的設計,即為不錯的滑雪用夾克。
實用選擇:有些外銷成店可以用較低廉的價錢,買到保暖且適合活動用的雪衣。這一類的衣服大都是外銷的庫存品或是樣品 (自從台灣成衣廠轉進大陸後,此類的雪衣愈來愈少了),不過在防水性方面就值得商確。若是初次從事冬季運動者,不妨從這種衣服下手,等到真的產生興趣再選擇材質較佳的衣服。現在在台灣有些雪衣OEM製造商會在11月-2月間辦理特賣會,以原價1/3價格購得漂亮的滑雪衣是很合算的哦!
節捨選擇:其實也有台灣人穿著地攤買的低價雪衣(摩托車專用)在雪場玩的不亦樂乎,所以最低的要求就是有基本的防撥水的外套都是可以替用的。
不建議: 一般登山用品店或旅行用品專賣店所售的羽毛鴨絨大衣,保暖性是不錯,可是以活動的角度來看,可能會太厚了,尤其若是想要從事雪地滑板者,建議不要選擇這類的羽毛鴨絨大衣。目前市售的滑雪夾克(國外的ski shop),也有採用高級的羽絨(down)做為滑雪夾克的內裡,質輕且保暖,這和一般台灣可看的羽毛衣還是不同,所以千萬不可混為一談。


滑雪褲:
雪褲的材質與雪衣相同,著重於下半身的保暖和靈活度。因為褲子和雪地、纜車有多次的接觸,所以耐磨性和防水性有一定的必要。不同種類的冬季運動,在褲子上的要求就不同。玩雪地滑板的雪褲會比玩滑雪的雪褲要寬鬆雪;因為雪地滑板有重覆坐在雪地和起立的動作,褲子需要更多的伸展性。不過由於twin tips的雪板日漸流行,很多的滑雪褲都是滑雪與雪地滑板通用,並沒有很明顯分界。



最佳選擇:好的雪褲很難在台灣找到,即便在專業登山用品店都不一定能找到。想找款式佳又顯眼的漂亮滑雪褲還是在國外的ski shop才容易找的到。
實用選擇:同樣在外銷成店可以用較低廉的價錢,買到合用的雪褲;當然在防水性方面也值得再三考慮。就經驗法則說,在外銷成衣店裡的雪褲通常腰圍都很大;所以也不是很容易找到合適的雪褲。和滑雪夾克相同,利用台灣雪衣OEM製造商的特賣會中可以找到很不錯的滑雪褲,價格同樣便宜又大碗!
節捨選擇:目前各大運動用品店也有在賣防潑水的運動褲,若是家裡有現成的,是勉強可以拿來代用,但不是非常適用。同時...這種運動褲單價也不低;若是真的要買,那就不如去外銷成衣店找一件雪褲,價錢應相仿。還用另外一個克難的方法,就是用騎機車穿的雨褲來代替,這一招以前合歡山時代是蠻常使用的,效果不差但透氣性不好。
不建議:有些登山用品店會把登山用的雨褲拿來當作滑雪褲賣出。表面看起來是滑雪褲的材質,可是完全的不透氣。與其買這種高價雨褲,不如到機車材料店買低廉的正牌雨褲較合算。


最裡層的排汗內衣褲:
貼身內衣褲(長)的選擇也是一門學問!之前已經提過滑雪或是雪地滑板的活動量都很大,不要以為在冰冷冷的雪地不會出汗,相反的因為長時間的運動,流汗是很正常的。如何讓身體的汗水迅速的排出,與維持保暖性有一定關連性的,在台灣因為戶外活動用的到,所以購買還算相當方便。具排汗效果的內衣褲大多是高科技的化纖布料,所以洗滌時切記不要用冷洗精,否則排汗衣上的微細孔洞會被阻塞住,用一般的洗衣粉清洗即可。



最佳選擇:針對運動而設計的排汗衣為維持關節的靈活性,都採用加有萊卡材質的布料,讓衣服可以貼住身體。除了有排汗的效果外,伸縮的萊卡布還可以包覆肌肉,達到保護和加強肌力發揮的效果,這是最推薦的排汗內衣褲的材質。在台灣要找這一類的排汗衣,可以到知名的運動用品專賣店如耐吉、愛迪達應該都找的到。
實用選擇:坊間登山用品店或是羽毛衣專賣店在販售的排汗內衣褲是最佳的選擇。因為排汗衣褲都是高科技的化纖,對於皮膚敏感的人來說,可能要經過試穿後再慎重選擇。排汗衣材質有好幾種,各有各的優點,有些材質的排汗衣還會起毛球,不妨先微詢買過排汗衣的朋友之經驗或是和店員瞭解保養方式後再下手。



節捨選擇:在台灣,冬天穿衛生衣褲也是很普遍,整套也不過數百元,自認為汗腺不發達者,應該就很好用了。
特別注意:部份男士不習慣穿衛生褲,甚至覺得沒有那麼冷不用穿衛生褲。其實穿一件能排汗的衛生褲可以減少流汗時的腿部黏濕的不適,同時也可以避免因汗濕造成的失溫。


滑雪夾克裡面的第2、3件衣服:
所謂的第2、3件衣服,是指滑雪夾克和內衣之間的其它材質衣服。一般來說從事雪地活動要穿多少件衣服要看每個人對冷的定義為何!?有的人很怕冷,穿4、5件衣服都不夠;怕熱的人可能祗穿外套和內衣還汗流夾背。所以每個人最好依個人體質來調整衣服的穿著數量。

穿著於排汗內衣外一層的滑雪內衣


穿著滑雪夾克內的刷毛外套


最佳&實用選擇:目前坊間常可以看到的Fleece材質的衣服 (所謂刷毛布料),是保暖性很好的選擇。不過這種布料的等級有很多種。最好的有防風的效果(如wind stopper),一件衣服就要價上萬元,大賣場也有普通一點約200-500元的刷毛長袖或夾克,但穿幾次就會起毛球。除非有特別標示具防風效果,否則刷毛不適合當作最外層的夾克,保暖效果會大打折扣,祗要穿在內層,刷毛長袖衣就是非常好的第2、3件內層服裝。。
不建議:一般人都有的毛線衣雖然保暖,但並不適合運動穿著。


手套:
手套首重保暖及防水,有五指式和全包式兩種(還有二指式,但不常見)。手套材質分為外層和內層,能夠防水主要就是手套內像塑膠袋的防水套(所謂GORE-TEX手套也就是防水套採用GORE-TEX材質)。好一點手套外層也會加防水膠膜但不多,還是以防水套為重點。而手套內層則以保暖的綿花、羽絨和排汗透氣材質,組合起來就是一雙滑雪手套。一般來說滑雪的手套要注重手感,因為要握雪杖,所以要合手些。若是雪地滑板用的手套則在耐磨性和防水性上再多加強,同時為方便穿脫,所以會做的比較大且厚。手套是個人裝備中最容易碰到雪的部份,一般感覺會冷,都是從手指的末稍神經開始,再保暖、防水的手套都有可能濕掉,若是預算許可最好能準備二雙手套,以備不時之用



最佳選擇:在國外的ski shop才能有多樣的選擇,一分錢一分貨。
實用選擇:在台灣的登山用品店或是羽毛衣專賣店也有不錯的手套。除非是玩雪地滑板,否則最好不要選全包式的,會很不方便。如果能夠找到台商所代工的名牌手套,會比登山用品店能找到的更好。
節捨選擇:每到冬天地攤或是機車材料行都會賣便宜的防水手套,若是不在意品質,不妨買個二雙來用,但是效果如何就自己看著辦了。雖然這些手套上大都印在防水的GORE-TEX字樣或是防寒零下30度的標幟,但是別太相信。
不建議:有些台灣的店家會推薦買內有鴨絨羽毛的手套,這種手套對於雪地活動很不適用,不要花這種冤望錢。另外還可以準備一雙毛線手套或是Fleece材質的手套做為平常雪地走路時之用。有些Fleece材質的登山手套防寒效果不錯,但是拿來當滑雪用的手套卻不適合。


帽子:
頭部是全身最重要的部位,一定要注意保暖。目前以Fleece材質的帽子保暖度最佳,針織材質的帽子質感也不錯。長度以能遮到耳朵為首要條件。 有種類似歹徒作案的幪臉帽,適合在惡劣天候下使用,但是視覺效果可能不太好。 若不喜戴帽,頭巾、寬的頭帶都不錯,同時還具有裝飾的作用。隨著安全意識抬頭,愈來愈多的人會戴滑雪頭盔,這也是不錯的選擇,更能免受天氣變化之麻煩,但是就無法常常變換帽子花色。



實用選擇:若是從事雪地滑板運動,依照活動特性,我們會很建議穿戴滑雪頭盔。標準的滑雪頭盔單價不低(NT$2000以上),在台灣不容易找到,如果有預算上的限制,不妨在台灣找個機車安全帽頂著,實用又便宜!
不建議: 有些人會戴耳罩,在滑雪時不是那麼實用,可能很容易掉下來。


面罩:
雪場天氣瞬息萬變,有時豔陽高照,有時白雪紛飛,更有時會刮大風,此時面罩就有很大的用處。面罩平常可以當圍巾讓脖子的保暖,風大拉起來就變成保護臉部的面罩,簡單卻實用的隨身小物。



實用選擇:在最好的面罩材質還是Fleece;因為觸感舒適也很保暖,應是首選。這種面罩是設計成圓桶型,套在脖子上;平時可以當圍巾用,風大時拉起來可以擋到臉夾、嘴巴、鼻子等部份,非常實用。若是在台灣找不到,臨到雪場購買價錢應還能接受(約NT$500左右)。台灣登山用品店也許可以找到發泡綿材質的面罩,這是前一代的產品,因為和皮膚之間觸感沒有Fleece好,目前在國外較少人使用。
節捨選擇:機車面罩或是醫療用面罩都勉強合用。尤其在台灣小綿羊機車族滿街都是,市面到處可見可愛型口罩,選購上很方便。
不建議: 圍巾不是很建議的保暖用品,因為圍巾會容易垂下來,一不小心還會造成意外。


太陽眼鏡和風鏡:
雪地上因太陽光反射強烈,為避免眼睛不適,太陽眼鏡或風鏡是必須的。尤其是風鏡,若是雪場刮大風或是下大雪,祗戴太陽眼鏡可能頂不住;因為風雪會從眼鏡旁邊的空隙鑽進去,造成眼睛的不適。晴天時配戴太陽眼鏡即可,太陽眼鏡款式多較帥氣,有美化的作用,是實用性很高的裝飾品。而風鏡除遮陽還可避免強風灌進眼內,尤其下雪時更不可或缺。戴隱形眼鏡者,若是擔心太乾會造成不舒服,也可以考慮配戴風鏡。太陽眼鏡和風鏡到底那個好?基本上這二種同功能的物品有不同的使用時間,是很難評定;太陽眼鏡易購,風鏡安全性高。若是情況許可,太陽眼鏡和風鏡最好都準備。



最佳選擇:在國外的ski shop才能有多樣的選擇;台灣能夠比較容易找到的名牌如Oakley、Adidas,可以在眼鏡行、百貨公司專櫃或是高級的自行車店找到不錯的專業滑雪風鏡。
實用選擇:台灣目前已經可以找到雙層鏡片設計之風鏡,價格在NT$500-1000元之間,可以說是便宜又大碗。不過有些戶外用品店也販售陽春的單層鏡片風鏡,我們稱之為『晴天牌風鏡』!這種風鏡在惡劣天氣下的使用性不佳,祗能拿來擋風。
特別注意:選購風鏡時一定要試戴,看包覆性好不好,合不合臉型。還意鏡片是否會起霧(鏡片起霧就看不到東西了),大部份的防霧鏡片都是雙層處理。有的單層鏡片風鏡的防霧處理是以塗劑方式處理,這種風鏡的防霧會在使用一段時間後失效,但是單價便宜。也有專門為配戴近視眼鏡者所準備的風鏡,在台灣店員標榜能夠戴眼鏡專用的風鏡,大都是尺寸較大的風鏡而己。要買近視眼鏡專用風鏡在國外的ski shop較容易取得,在台灣可以到松山區的永春眼鏡行配購可搭配近視鏡片的Adidas風鏡。


襪子:
雪地活動用的鞋子都是高統的,所以在選購襪子時最好也能挑選長統襪較佳。所謂的雪地活動專用襪會在足部做加強。滑雪專用襪因為要顧慮到腳趾的敏感度,通常祗加強足背及後跟的包覆性。雪地滑板專用襪則加強保暖性,所以整雙襪子在重要部位的厚度都會加強。不過各家還是有不同的設計,可依個人喜好選擇。



最佳選擇:台灣部份的登山用品店也有在賣所謂的滑雪襪,但是樣式不多,不過一定要注意,登山用襪和滑雪專用襪是不一樣的功能性的,與其買登山襪不如去運動用品店買棒壘球襪。目前台灣的墾趣生活有代理義大利品牌的X-SOCKS功能襪,其中也包括滑雪襪,部份墾趣生活直營店可以找到。
實用選擇:一般長統運動襪也可替用,如籃球襪、棒壘球襪皆可,襪子上愈平順愈好。
不建議:部份活動者會選用登山專用的襪子,這一部份非常不建議,因為登山襪太厚了,穿上後腳趾部份幾乎沒有觸感。另外有人會因為怕冷穿二雙以上的襪子!這裡也不是很贊成,同樣會影響腳趾的觸感。若是個人體質很怕冷,那是不得已的做法,不過...,超過三雙就真的有點誇張囉!


防曬品:
這無關愛美與否,在雪地上活動,基本的防曬一定要做。愛漂亮的小姐和耍酷的男士更要注意皮膚美白及保養的重要性。祗要一個不注意,「熊貓」臉就出現了(因為掛太陽眼鏡或風鏡之故)。又因空氣乾燥,唇膏也要不斷塗抹,以避免嘴唇破裂。也可以搭配面罩使用;除了臉部可免直接受強風吹襲外,也可防止太陽光直曬皮膚。祗是...大家就不知道誰是誰了!



最佳選擇:目前各大化菻~牌都有防曬美白產品,不過價錢不便宜。每天活動結束再貼張護膚面膜,效果會更好。
實用選擇:其實在藥妝店(如康是美或是屈臣氏),都可以買到不錯的開架品牌防曬品,效果也不差。重點和游泳擦防曬品的要訣是一樣的...要固定補妝



本文原始文稿完成於2003年底,重新修改於2007年11月,相隔4年的時間,台灣的滑雪環境有了極大的轉變,原本很多專業的個人滑雪配備祗能在國外選購,現在台灣能夠找到很多不遜於國外ski shop的裝備,這是台灣滑雪風氣提昇所形成的,也是台灣滑雪客之福。內文為阿德個人淺見,若是不符市場的需求,歡迎大家提供有更好的建議!
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